sábado, 12 de maio de 2012

A ASMA, A CULPA É DOS PÓLENS?




Muitos atribuem aos pólens, nesta altura do ano, o aumento dos casos de asma e as crises de falta de ar a ela associados, mas poucos sabem que este problema de saúde nas pessoas seria facilmente resolvido com a redução drástica do leite de vaca ou lacticínios nos hábitos alimentares.

Claro que os médicos não podem dizer isto abertamente sob pena de serem acusados (pelos vendedores de leite) de estarem a criar uma crise no sector agro-pecuário, mas há verdades que se devem dizer a bem da saúde pública e esta é uma delas, pois está provado que muitas crianças deixaram de ter as habituais crises de asma e falta de ar apenas e só pelo facto dos pais terem substituido o leite de vaca por leite de soja.

A explicação é que o consumo excessivo de lacticínios, que em grande parte dos seres humanos não é bem tolerado devido à lactose, pode desenvolver situações alérgicas a nivel respiratório que nesta altura do ano se agravam mais devido a maior concentração de pólens e poeiras em suspensão na atmosfera que se fixam nos mucos existentes nas cavidades nasais e na garganta, com as respetivas reacções por parte do organismo que tenta desesperadamente eliminá-los, ás vezes de forma violenta.

Portanto, a causa principal não são os pólens que existem há milhões de anos e são necessários não só para as abelhas mas para toda a flora que infelizmente tem vindo a ser destruida pelos humanos que são os únicos causadores de seus próprios males de saúde e não a Natureza. Esta é a verdade!

Mas, é claro, há sempre quem duvide disso e lance as culpas das suas alergias nas árvores, nas flores, nos pássaros ou nos animais de estimação, não procurando saber se  tem fundamento aquilo que digo aqui sem qualquer interesse que não seja o de dar meu contributo para ajudar a combater o problema da asma que tanta gente padece nesta altura do ano no meu país.

Não custa tentar...

Rui Palmela



sábado, 5 de maio de 2012

OBESIDADE INFANTIL E JUVENIL EM PORTUGAL



As crianças e jovens estão ficando mais obesos pelos maus hábitos alimentares e a vida sedentária que têm, aumentando por isso a diabetes, as doenças de coração e a leucemia que constitui para os pais (e para o país) uma nova preocupação.

Os nutricionistas alertam para a necessidade de se educar primeiro os adultos para que, por inerência, sejam educadas também as crianças a seus cuidados. O problema é que os próprios pais se demitem de suas responsabilidades perante esta situação, ou por falta de tempo, ou por desconhecimento,  e por isso delegam nas escolas e nos infantários aquilo que deviam fazer em casa dando-lhes logo pela manhã uma boa alimentação. Infelizmente não é isso que acontece e até mesmo muitos são pais e filhos que preferem ir comer ás lojas Mcdonalds durante o dia para não terem trabalho de fazer comida em casa para prejuizo da saúde de ambos.

Talvez a crise que o país atravessa ajude um pouco a mudar hábitos e comportamentos errados mas continuam a verificar-se (por enquanto) os mesmos desregramentos.

Hamburgers, pizzas, coca-cola e batatas fritas, entre outras coisas que os jovens preferem em vez de alimentos mais saudáveis, estão na origem de um novo flagelo que é a Obesidade que aumenta nos paises industrializados, onde há mais consumidores da “Fast-Food”.

A Organização Mundial de Saúde aconselha por isso o regresso urgente à “Dieta Mediterrânica” que a par da alimentação Vegetariana e Macrobiótica é das mais saudáveis e não a “comida de plástico” que tantos jovens e crianças consomem frequentemente. Isto sai caro aos bolsos dos contribuintes que têm de custear os enormes gastos no Orçamento do Estado com a Saúde. Aliás, penso que os governos deviam premiar os cidadãos mais regrados e saudáveis como estímulo a que outros façam também a mesma coisa para um povo mais são e feliz. Todos beneficiariam com isso e o país também!

Fica aqui mais esta dissertação,

Pausa para reflexão!

Rui Palmela

Nota: quando fiz este artigo a respeito do problema da má nutrição dos jovens, pelos excessos e erros acima apontados, não referi outro problema que tem a ver com a subnutrição de muitas  crianças que passam fome pelas dificuldades de muitas familias mais fragilizadas que sentem os efeitos da crise que o país atravessa e o Comissário Europeu dos Direitos Humanos já chamou a atenção do governo português para que tenha isso em atenção.

 

sexta-feira, 27 de abril de 2012

UM DISCURSO IMPORTANTE PARA OS TEMPOS QUE VIVEMOS


Num tempo em que a Crise no mundo se acentua em quase todos os paises pela falta de valores humanos e espirituais na Sociedade consumista e materialista que põe em causa seu próprio futuro e o futuro do Planeta, importa ouvir discursos como esses nos vários Senados que estejam interessados em escutar vozes diferentes que falem outras verdades mais necessárias e urgentes (do que as políticas e económicas) que possam ajudar a salvar a Humanidade de catástrofes iminentes.

Rui Palmela

quarta-feira, 25 de abril de 2012

BATALHA NAVAL




Está estreando um filme nas telas de cinema de vários paises do Mundo, de que já vi uma entrevista ao seu realizador (Peter Berg) onde lhe foi perguntado o que é que fazia nas suas horas vagas ou quando acordava pela manhã antes de começar o dia. Fiquei surpreendido com sua resposta ao dizer que praticava Meditação, sem a qual não pode passar, e depois disso volta à sua actividade normal com melhor disposição.

O jornalista achou isso muito interessante e até houve um momento de diáologo aberto e franco  entre ambos em que Peter Berg ensinou o seu interlocutor a fazer a mesma coisa, não pensando em nada nesse estado meditativo, dizendo como se procedia à sua prática concentrando a atenção na respiração.

O que acho estranho em tudo isto, é o facto deste realizador sentir-se inspirado depois para realizar filmes desta natureza, violentos, cheios de guerras e máquinas monstruosas, com imagens impressionantes de combates entre humanos e alienigenas, surgida na sua mente após essas práticas da Meditação onde procura ‘paz’ e equilibrio interior... Não deixa de ser uma contradição!

Vejam aqui um exemplo do que digo: http://www.battleshipmovie.com/

Fica aqui este meu reparo que me parece oportuno num tempo em que se fala cada vez mais de  Extraterrestres e um eventual contacto com seres de outro nivel mais elevado que os humanos e obviamente não correspondem à visão holywoodesca desses realizadores norte-americanos que servem apenas para lançar o temor e a confusão. Por isso pergunto: a quem serve esse tipo de mensagem nas telas do cinema?

Pausa para reflexão!

Rui Palmela

terça-feira, 17 de abril de 2012

REI DE ESPANHA MATA QUE SE FARTA!


Este é um assunto que surpreende pela negativa toda a sociedade civilizada do século XXI que ficou sabendo a notícia de que o monarca espanhol Juan Carlos I mata que se farta nas suas caçadas em África para onde foi recentemente testar sua pontaria a animais de grande porte, tendo matado um elefante exibindo-o como troféu junto a uma árvore, tirando uma fotografia para a posteridade. Que grande ‘nobreza’...

A notícia veio a público por conta do acidente sofrido pelo rei que teve uma queda e fraturou o quadril, tendo sido submetido a cirurgia. Que pena!

A foto da actual caçada, estava  publicada no site da  empresa Rann Safaris que cobrou cerca de 37.000 euros ao que se diz por este evento. No meio da polêmica nas redes sociais, pela imagem que servia de publicidade, o portal fechou no sábado passado, dia 14-4-2012.  Ainda bem!

O paradoxo de tudo isto, é o facto dos espanhóis estarem passando por uma crise económica com cerca de 5 milhões de pessoas no Desemprego e saberem destas extravagâncias do seu Rei que se entretém a fazer Safaris em África para matar a sua ociosidade, sendo esta a mãe de todos os vícios como todos sabemos.

Enfim, foi pena não ter sido preso por caça ilegal a estes animais que são tão perseguidos por caçadores furtivos que os matam apenas para tirar seus dentes de marfim e os deixam apodrecer ao sol. Qual teria sido o motivo que levou Juan Carlos I a fazer o mesmo... Na verdade só a falta de Bom Senso!

Fica aqui esta questão para que cada um tire a devida ilação.

Rui Palmela

sábado, 14 de abril de 2012

O QUE MUDOU NA HUMANIDADE?




Uns dizem que o mundo está melhor e outros dizem que está pior e tende a piorar, tudo dependendo da visão que cada um tem da realidade ou o alheamento desta ou os que se distanciam dela pelo conhecimento da verdade.

Posso bem compreender ambos os casos que dividem as pessoas com suas ideias e opiniões, levando por vezes a acesas discussões, sendo certo que pouco ou nada mudou na Humanidade actual que vai mantendo um errado modo de sobrevivência onde falta a coerência, apesar de já haver uma certa Consciência.

Com efeito, apesar de haver hoje tanta informação sobre o Mundo que habitamos e o  conhecimento de tantas coisas que estão erradas, continuamos a mantê-las em nossas vidas cada vez mais atribuladas.  Os hábitos e comportamentos diários que contribuem para uma degenerada forma de Civilização, alimentam uma ‘máquina’ gigantesca (de lucro, ganância e ambição) que só pára quando todos mudarem seus hábitos de consumo, inclusive os da alimentação.

Pouca gente pensa, de resto, que o mal da Humanidade esteja associado a esta questão, mas a verdade será reconhecida nos tempos que correm e muitos perceberão que está na hora de parar para pensar e mudar de rumo para uma Nova Civilização.

Muitos preferem falar de Paz, Amor, Harmonia, Alegria, formando grupos de oração ou Meditação, tentando melhorar o mundo emitindo sua boa vibração, mas nada se conseguirá verdadeiramente se não se consciencializarem primeiro as pessoas para mudarem de vida e entenderem que está na hora de tomar uma outra direcção. Para isso têm de alterar seu “módus vivendi” contribuindo para um Mundo Novo onde não se repitam mais os mesmos erros e desregramentos causadores dos mesmos males e sofrimentos.

A Crise da Humanidade actual é já um sério sinal de que não pode mais continuar com este modo de civilização que está levando o mundo à destruição, e de nada adianta os governos falarem na recuperação da ‘Economia’ e dos PIBs orçamentais, mantendo o mesmo estado de coisas que levou a tantas desigualdades sociais (com enorme riqueza de uns, miséria e pobreza de outros),  tudo se agravando e complicando cada vez mais nos dias actuais, enquanto não houver uma verdadeira compreensão de que o Mundo é de todos e devemos preservá-lo de tantas loucuras, piores hoje do que nos tempos que já lá vão.

Penso mesmo que estes são os tais “tempos derradeiros” em que “os últimos actos dos homens serão piores do que os primeiros”...

Se todos conhecerem bem o que se passa na realidade, chegarão a essa mesma conclusão e até desejarão que haja Justiça e Verdade e se mudem depressa os comportamentos da Humanidade.

Rui Palmela





quarta-feira, 4 de abril de 2012

É TEMPO DE ACORDAR, É TEMPO DE MUDAR!


Percam um pouco de tempo a ver esse video no Youtube e vejam o quanto ganham em consciência! Há mensagens que não podemos ignorar e essa devemos conhecer e compartilhar, tal como faço. Qualquer comentário que eu possa fazer sobre seu conteúdo, me ocorre apenas dizer isto: É tempo de acordar! É tempo de mudar!

Rui Palmela
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