O VATICANO CONTRA CRISTO

Para quem não sabe, o "Vaticano contra Cristo" é um livro polémico que chegou às bancas no ano 2000 e se tornou um best-seller tradudizo em várias linguas.  A sua autoria não é de nenhum escritor ateu ou inimigo da Igreja e sim de um grupo de Monsenhores ao serviço da Cúria Romana que assinam pelo pseudónimo "I Millenari" e tiveram a coragem de denunciar em nome dos Evangelhos o que se passa no interior da Igreja onde existe jogos de conluio e poder, tráfico de influências, comportamentos dúbios e escandalosos,  mentiras, falsidades, imoralidades, etc., além do que se sabe hoje sobre Corrupção e lavagens de dinheiro dentro do Banco do Vaticano e suas ligações a práticas criminosas como comércio de armas e droga,  tudo contrário à doutrina cristã ou Mensagem de Cristo que abomina tudo isto.

Nenhum Papa até hoje conseguiu combater tanta Iniquidade no seio da Igreja que deveria ser Santa e limpa de pecados, sem mácula, para que seja digna do papel que representa na Terra, em especial no Mundo Ocidental, pois existem lobbis muito fortes que dominam no seu seio, incluindo um “lobbi gay” que tanto se fala na actualidade e  cumplicidade eclesial com padres pedófilos que envergonham a face de uma Religião que se instituiu há mais de 2000 anos e conta com milhões de fiéis em todo o Mundo que esperam uma grande mudança e transformação, sobretudo ao nível do Luxo e da Ostentação.

Que o novo Papa Francisco I, recentemente eleito, tenha a coragem de ‘limpar’ e renovar a Igreja do Vaticano pondo sua riqueza ao serviço dos mais pobres e deserdados da Humanidade actual nem que seja a última coisa que faça nestes tempos de “Juizo Final”. 

De resto, "A Igreja só pode reclamar-se de Jesus se fôr a Igreja de uma notícia boa e feliz, de uma teologia orientada pelo Evangelho, que ouve os homens e mulheres, em vez de doutriná-los a partir de cima, uma Igreja que ensina e ao mesmo tempo está permanentemente disposta a ser ensinada e a aprender, uma Igreja sincera e activamente interessada nos problemas da Humanidade e de humanidade", disse um grande teólogo de Tubinga,  Hans Kung, por ocasião da entrega do prémio "Liberdade na Igreja" que lhe foi atribuido há vários anos.

Enfim, que caia o ‘muro’ do Vaticano como o de Berlim, não a Igreja claro, porque ela (a autêntica) está fundada no coração dos homens e mulheres de boa vontade, verdadeiramente cristãos, que há muito esperam o dia em que caiam todos os dominios (políticos, religiosos ou outros) que pervertem e afastam da Luz e da Verdade.  

Por fim, "AS AUTORIDADES ECLESIÁSTICAS TERÃO DE SE TRANFORMAR E TOMAR O CONHECIMENTO DA VERDADE COMO BASE, SE TAL NÃO ACONTECER A MORTE REINARÁ NO MEIO DA IGREJA E OS CRISTÃOS AMALDIÇOARÃO O CLERO. TERÁ CHEGADO O FIM DOS PAPAS E OS ULTIMOS DELES GEMERÃO SOB DORES CORPÓREAS, ENQUANTO AS SUAS ALMAS COMO QUE AÇULADAS (pela situação do Mundo) VAGARÃO A ESMO... NÃO ENCONTRARÃO UMA SAIDA. O SEU TRONO CAIRÁ!"

Esta é uma Mensagem séria que foi dirigida aos superiores da Igreja de Roma por aquela a que chamam de “Nossa Senhora de Fátima” que se manifestou a 3 crianças de Portugal, tendo sido perseguidas e impedidas (por essa mesma Igreja) de revelar ao mundo o que lhes foi dito para ser conhecido no tempo actual.

Fica aqui mais esta minha dissertação.

Pausa para reflexão!

Rui M. Palmela

       

ESTÁ IMINENTE UMA GUERRA NUCLEAR?

Tudo indica que sim, pois cresce o ódio e desejo de destruição mútua entre a Coreia do Norte e Coreia do Sul,  estando já a ser preparados os exércitos dos dois paises que ameaçam recorrer a armas atómicas para se atacar um ao outro podendo envolver seus aliados e desencadear uma Guerra Nuclear Global que seria a maior loucura dos homens do século actual.

Oxalá que haja uma Intervenção Superior que impeça tal situação que seria a extinção total ou parcial da Civilização neste Planeta que ficaria contaminado por milhares de anos pelo efeito das radiações que atingiriam todas as formas de vida provocando mutações imprevisíveis naquelas que subsistissem.

A Humanidade não aprendeu com os erros do passado e está criando o maior pesadelo de todos os tempos que pode acontecer a qualquer momento e tornaria a Terra no maior  Inferno jamais imaginado por Dante onde milhões de almas arderiam ou seriam destruidas e outras tantas vagueariam sem rumo pelo mundo cheias de angustia e aflição.

Que Deus não permita tal loucura  neste Planeta que está precisando urgentemente duma Cósmica Intervenção.

Pausa para reflexão!

Rui M. Palmela

A "TI LIDIA" E O VINHO TINTO

Esta idosa que completou 100 anos de idade no dia 17 de Fevereiro/2013, está sendo aproveitada para uma certa campanha no grupo “Adoro Vinho Tinto” no Facebook para incentivar o seu consumo num país com graves problemas do Alcoolismo, tendo conseguido levá-la ao programa de televisão “A Tarde é Sua” na TVI onde a Fátima Lopes ajudou ou colaborou na situação, porquanto na conversa com a idosa ficou no ar a ideia de que ela teria chegado à idade avançada com saúde e boa disposição por ter bebido vinho tinto a vida inteira e até “bagaço com broa” ao pequeno almoço, como ela confessou, tudo correndo ao gosto dos promotores desta triste situação. 

O clube dos "adoradores de vinho tinto" vai assim crescendo deste modo influenciando as pessoas a beberem para que cheguem aos 100 anos, numa campanha enganosa que devia ser travada num país onde morre tanta gente na estrada por condução sob o efeito do alcool (seja vinho tinto, branco, verde, cerveja, ou outro) que infelizmente leva muitos cidadãos para a morgue ou para o hospital, já não falando dos bebedores inveterados ou viciados de todas as classes sociais (desde jovens a idosos) que pesam nas estatísticas de vítimas do Alcool em Portugal.

A verdade, porém, é que ninguém chega à idade avançada bebendo vinho tinto, mesmo que a “Ti Lidia” seja uma excepção, pois é maior o número dos que morreram cedo pelo seu consumo e hoje são mais aqueles que morrem por problemas cardiovasculares, AVCs’, cancro, diabetes, Alzheimer, etc., pelos erros e excessos da nossa alimentação. Esta é uma verdade que os médicos andam dizendo há muito tempo e a Organização Mundial de Saúde faz alerta mas só poucos dão atenção. 

Claro que beber um copo de vinho tinto à refeição não causa dano na saúde, é o seu consumo em excesso que faz mal, mas seria melhor que os portugueses bebessem vinho sem alcool, feito do sumo da uva, e isso sim até eu beberia com satisfação. Porém, não é isso que acontece e lamento que se esteja fazendo uma campanha enganosa através da senhora idosa “Ti Lidia” que é apresentada como exemplo em programas de televisão. Isto é lamentável e merece a minha crítica ou reprovação e creio que de grande parte da população, menos dos “adoradores de vinho” claro. Bem melhor seria que adorassem mais a Cultura, a Arte ou a Poesia... 

Fica aqui mais esta minha dissertação.

Pausa para reflexão!

Rui M. Palmela

CANCRO É ALEGRIA???

O Dia Mundial da Luta Contra o Cancro (4 de Fevereiro) foi assinalado em Portugal duma forma que reuniu muitas pessoas de todas as condições sociais, muitas delas figuras públicas, que deixaram dedicatórias escritas num grande Mural do IPO do Porto onde cada um exprimiu aquilo que pensa sobre o cancro, tendo eu verificado que alguém escreveu “O Cancro é Alegria”, enquanto outras deixavam ali alguma prosa ou poesia.

Não sei até que ponto se pretende ‘ajudar’ os doentes oncológicos mostrando alguma solidariedade desta forma ou passar uma mensagem sobre uma doença que está aumentando em Portugal e no Mundo por alguma razão, a par de tantas outras doenças da civilização. Os químicos na agricultura e na industria alimentar estão na base deste problema, além dos maus hábitos das pessoas e sua má forma de nutrição.

Com efeito, morrem no meu país 70 vítimas de cancer por dia (3 por hora), havendo já a previsão de que em breve uma de cada duas ou três pessoas terá a doença mortífera que está causando grande preocupação, sendo importante e urgente investir na sua prevenção que passa por uma mudança nos hábitos de vida em especial os da alimentação, não sendo só o tabaco e o alcool que contribui para o surgimento da doença que está matando tanta gente na actual geração. E é aqui que os portugueses deviam pensar bem sobre o assunto num país onde se come demasiada carne de porco, enchidos, cozidos à portuguesa, gorduras, frituras, excesso de sal, lactcínios, doçarias e muito mais como a “fast-food” das lojas Mac’Donalds onde crianças e adultos se regalam com “comida de plástico” em especial os hamburgers, batatas fritas e coca-cola, tão apreciada nos tempos actuais.

Por fim, a Obesidade infantil é um  facto que preocupa cada vez mais os responsáveis de saúde do país onde aumenta o Cancer, a Diabetes, as Doenças Cardiovasculares, etc., e nada se faz para travar este “boom” de doentes a nível nacional, para nada servindo lembrar datas na luta contra elas com frases bonitas que até branqueiam a situação como aquela que serviu de título a esta minha dissertação.

Penso que está na hora de mudar o rumo dos acontecimentos se não quisermos sofrer de Cancro ou qualquer outra doença da civilização.

Pausa para reflexão!

Rui M. Palmela   

A CULPA DE NOSSAS DOENÇAS

Ouvi um dia destes o Secretário de Estado da Saúde afirmar algo que escandalizou muita gente quando disse que os portugueses deviam dar melhor contributo ao país evitando adoecer sendo mais saudáveis apostando na prevenção.

O Bastonário da Ordem dos Médicos já tinha dito algo semelhante noutra altura  defendendo a ideia de que através de uma educação alimentar  adequada e bons hábitos de vida podemos ser um povo mais saudável, já que a maioria das doenças somos nós que as criamos sem ter disso uma verdadeira noção.

Penso que o Secretário de Estado da Saúde tem razão, pois somos culpados de nossas doenças quando descuramos conselhos ou informações que poderiam evitar problemas cardiovasculares, diabetes, obesidade, cancer e tantos outros males que surgem por excessos ou erros alimentares e vícios perniciosos responsáveis por inúmeros internamentos hospitalares que pesam no Orçamento do Estado, sendo facto que todos os anos se gastam centenas de milhões de euros que poderiam ser poupados e melhor aplicados no combate à crise e maior desenvolvimento da Nação.

Deste modo, desde há muito que defendo programas de sensibilização e educação alimentar que não seja só no sentido das pessoas deixarem de fumar ou de beber alcool em excesso, mas também falar da nocividade da comida cheia de carnes ou retalhos de animais que tanto se consome nos tempos actuais,  sendo facto que em Portugal come-se demasiados enchidos, alheiras, presuntos, entremeadas, mais as churrascadas, mariscadas,  feijoadas, os "cozidos à portuguesa", etc., além das muitas doçarias e outras coisas mais que prejudicam a saúde e levam tanta gente a ficar doente enchendo as camas dos hospitais.

Tanto sofrimento desnecessário e despesas no orçamento familiar seriam evitadas se as pessoas vivessem de forma mais saudável, fazendo uma alimentação mais correcta e até mais barata como demonstrei no meu artigo DICAS PARA SOBREVIVER MELHOR FACE À CRISE .

O governo ao ter cortado nos benefícios fiscais dos contribuintes com despesas de saúde, devia incentivar noutro sentido, ou seja premiar os que não adoecem por levarem uma vida regrada não cometendo excessos  nem tendo vícios perniciosos que começam cada vez mais cedo na juventude como é o caso do tabagismo e do alcoolismo. Não bastam leis proibitivas de vender cigarros ou bebidas alcoólicas a menores de 18 anos de idade, pois os adultos mais responsáveis deviam ser os primeiros a dar o bom exemplo ou então serem condicionados também ou taxados por esses males da nossa Sociedade.

Hoje em dia já ninguém desconhece que tipo de doenças pode apanhar persistindo nos mesmos erros e hábitos alimentares diários ao longo dos anos, sendo verdade que somos culpados de nossas doenças e até criámos o velho ditado popular que diz: “perdoa o mal que faz para o bem que sabe” só para justificar certos apetites e desejos pouco saudáveis. Direi mesmo que não há “doenças hereditárias” como se tenta fazer crer, mas sim “hábitos hereditários” que continuam a fazer tanta gente adoecer.

Fica aqui mais esta minha dissertação,

Pausa para reflexão!

Rui M. Palmela

DICAS PARA SOBREVIVER MELHOR FACE À CRISE

Em tempo de crise que o país atravessa, muita gente precisa aprender a sobreviver da melhor maneira com pouco dinheiro mudando hábitos de consumo e comportamentos diários que sejam mais económicos e simultaneamente mais saudáveis.

Muita gente que tinha antes uma vida ‘folgada’ está hoje passando mal pelo aumento do custo de vida e o Desemprego que atingiu milhares de familias em Portugal e cujas medidas de austeridade estão afectando principalmente a classe média que está suportando todos os custos de uma desgovernação neo-liberal que sacrifica sempre os mesmos e deixa de fora a classe mais abastada que escapa a uma política fiscal que tira aos pobres para dar aos ricos como sempre aconteceu desde o tempo dos romanos até ao século actual.

Os trabalhadores que ainda têm emprego optam por fazer greves que agravam mais a situação económica nacional que depois é ajustada com mais impostos e sacrifícios que recaem sobre toda a população. 

Perante isto a solução seria mudar de rumo e não creio que os governos o façam do modo como o Povo deseja porque eles não se impressionam com manifestações populares a exigir mais justiça e igualdade social e até podem extremar-se e tornar-se violentas dando pretexto para que se aumente a repressão sobre a população, aumentando mais a politica do bastão e não a do pão.

Assim, há que ‘contornar’ as coisas aprendendo a escolher melhor os politicos que nos governam, sejam da esquerda ou da direita, ao mesmo tempo que devemos alterar o nosso “módus vivendi” ajustando-nos às dificuldades com o pouco dinheiro que temos enquanto não melhorar a situação.

Muita gente ficou escandalizada quando a Presidente do Banco Alimentar contra a Fome (Isabel Jonet) disse que não era preciso comer bife todos os dias e sim ter alimentos básicos (que não é a carne) e tornar melhor a alimentação.

Recordo as palavras da minha avó quando tinha 92 anos de idade e me dizia só comia carne quando o “rei fazia anos” e só comia doces em dias de festa, ou seja, poucas vezes durante a vida. Infelizmente as pessoas se habituaram depois a comer carne e doçarias todos os dias resultando daí as várias doenças que hoje conhecemos (cardiovasculares, diabetes, osteoporose, etc) que acabam fazendo a vida cara às pessoas e ao país que gasta milhões com a Saúde. Quem lucra com tudo isso são as grandes industrias farmacêuticas e afins exploradas pelo grande Capital Internacional. 

Aqui ficam, pois, algumas ‘dicas’ de uma alimentação saudável e económica para toda a familia que ajudam a poupar na farmácia e resistir melhor à crise dos tempos que vivemos:

Ao pequeno almoço:

- Flocos de aveia muesli (os mais baratos para cozinhar) ou fazer uma papa de milho com um pau de canela. A embalagem de uma coisa ou outra custa pouco dinheiro e dá para várias vezes.

A meio da manhã: uma peça de fruta (laranja, pero ou banana) se apetecer.

Ao almoço: 

- Massa esparguete com granulado de soja de tomatada e uma sopa de legumes, ou batatas cozidas com peixe e verduras, ou feijão frade com atum natural e ovo cozido. Qualquer destes pratos é bastante económico.

Lanche: um iogurte simples e umas bolachas sem açucar.

Jantar: 

- Uma sopa de legumes ou sopas de leite com tostas ou pedaços de pão duro com passas ou adoçado com um pouco de mel.

Direi que tudo isto que indiquei pode ser comprado com o preço de 1Kg de carne de cavalo que muita gente está agora consumindo por ser mais barata do que a de vaca e ser desnecessário e até cruel para com esse pobres animais que estão sofrendo também o reflexo da crise nos tempos actuais.

Fica aqui mais esta dissertação para vossa apreciação.

Pausa para reflexão!

Rui M. Palmela

O POVO MAIS LONGEVO DO MUNDO

Os Hunzas são um povo que habita as Montanhas dos Himalaias e vivem felizes sem os artifícios da nossa Sociedade Moderna, chegando facilmente aos 130 anos, havendo registos de 145, tendo pois uma vida longa sem os problemas de saúde tão comuns no mundo dito civilizado. Os hunzas têm hábitos saudáveis e sua alimentação é basicamente  vegetariana, mantendo uma actividade física e seu aspecto é invejável. Um ‘idoso’ de 80 anos tem a mesma frescura e aparência física de um homem de 40 anos do mundo ocidental.

 

Vivem exclusivamente da Agricultura de forma sustentável, consumindo tudo o que a terra produz sem químicos ou pesticidas, desfrutando em paz sua vida longa no seio da Natureza onde todos trabalham para o bem comum, não acumulando riquezas, vivendo livres numa comunidade onde não há roubos, corrupção, miséria, fome ou excessos como na nossa civilização.  
 

O cancro, a diabetes, a hipertensão, o colesterol elevado, os AVC, os enfartes do miocárdio, etc., são problemas que não existem ali e tão pouco sabem o que é a artrite, as varizes, as úlceras gástricas, a obpstipação e tantos outros distúrbios que afetam milhões de homens e mulheres da nossa Sociedade. O mais surpreendente é que as doenças infantis são inexistentes entre eles. As suas crianças não passam pelas diversas patologias das suas congéneres ocidentais que começam desde cedo a serem vacinadas contra o sarampo, papeira, rubéola, etc., além  das diversas alergias e problemas respiratórios que tantas padecem desde cedo. Os casos de mortalidade infantil das crianças hunzas são extremamente raros.

 

Por tudo isto, têm sido alvo de estudos da comunidade cientifica internacional que procura descobrir seus 'segredos'  e o médico escocês  Dr. Mac Carrisson chegou mesmo a viver durante 7 anos na comunidade dos Hunzas verificando de perto tudo o que fazem para manter um estado de saúde perfeito que vai desde a frugalidade (comer pouco) à prática do jejum e caminhar vários kilómetros por dia.

Praticam também várias esportes ou actividades lúdicas, exercícios de respiração, meditação e de relaxamento e suas vidas decorrem assim sem o stress diário tão comum na nossa Sociedade Moderna onde os hospitais estão repletos de tanta gente e se morre cada vez mais cedo apesar dos avanços ou progressos da Medicina.      

 

Rui M. Palmela

Quem quiser ler ou baixar o livro em pdf OS SEGREDOS DE SAÚDE DOS HUNZAS, clique aqui:  http://www.clube-positivo.com/biblioteca/pdf/hunzas.pdf